top of page
0U8A2135-Edit.jpg

נעים מאוד

אוסקר ויילד אמר פעם ש"לחיות זה אחד הדברים הנדירים ביותר, רוב האנשים פשוט מתקיימים ". מאז שאני זוכרת את עצמי תמיד הרגשתי שיש לכולנו יש שתי בחירות מרכזיות בחיים: לשרוד ולהתקיים, או לחיות את החיים במלואם. איך לא מבזבזים את המתנה המופלאה הזו, איך לא רק עוברים מפסגה אחת לשנייה אלא נושמים לריאות את מה שבדרך? איך לא מסתפקים ב"כמעט" ולמה לעיתים קרובות כל כך גם כשיש "הכל" עדיין יש תחושה שמשהו חסר?  איך לא להיות עסוקים רק ב"איך" אלא גם ב"מה" וב"לשם מה"?

 

במשך שנים אני עסוקה ביצירת חיבורים וגשרים בין המחקר האקדמי לבין החיים עצמם, ובין גישות ותפיסות שונות שבעיניי מרכיבות את הפאזל המורכב והחמקמק הזה שנקרא "החיים". תחומי העיסוק והמחקר המרכזיים שלי הם פסיכולוגיה חיובית, חוסן נפשי, משמעות בחיים, רווחה נפשית ומיטביות, פסיכותרפיה קיומית (אקזיסטנציאליסטית), רוחניות והתפתחות רוחנית, ותהליכי שינוי חיובי וצמיחה לאורך החיים.

בהרצאות ובסדנאות שלי אני משלבת בין ידע תיאורטי ומחקרי עדכני לבין תובנות וכלים יישומיים שיסייעו לנו לצמוח ולעצב חיים בעלי משמעות. בכתיבה שלי בתקשורת  ובספרים  אני מתרגמת את הידע שגובש בשנים של הוראה באקדמיה ושל מחקר שהתפרסם בכתבי עת מדעיים בינלאומיים  לחיי היום-יום במגוון היבטים.

כל אלו הם ערוצים שמאפשרים לי לא רק ללמוד וללמד על המרכיבים שעושים את החיים שלמים ומשמעותיים, אלא גם לבחור בכל רגע ורגע איך לחיות אותם מתוך חיבור אל ה"למה" שלי.

shutterstock_231111055.jpg

"לעולם לא מאוחר מדי להיות מה שהיית יכול להיות "   

 

ג'ורג' אליוט

יצירת קשר
bottom of page